当代中学生普遍存在“蛋壳心理”,即面对挫折不堪一击,亟待深入推进挫折教育,提升学生应对挫败的能力与信心,从而增强心理韧性。本文从挫折情境、挫折认知、挫折反应的角度切入,旨在推动当代中学生的生命教育,帮助青少年勇敢坚韧地应对人生路上的坎坷与挫折。