摘要

由2010年我国的第6次人口普查的结果来看,我国已经开始步入老龄化社会,而由此引发的社会和经济问题也越发的明显。而为了解决这一问题,实现健康老龄化,就必须从老年人的日常生活行为入手,通过多种手段引导其养成健康的生活行为,提高生活质量。