摘要

随着近年来各省市体育中考的分数年年攀升,学生的体育成绩越发受关注。自2018年9月起,笔者所在学校开始进行体育考试改革,为促进高段小学生体质健康发展、培养学生积极锻炼的意识与兴趣,同时结合考试项目及当前学生身体素质、体能状况,有计划性地提高学生的耐力水平。通过体育课的耐力练习、大课间的跑操活动、课外体育锻炼及寒暑假体育假期作业等一系列举措,提高学生的耐力水平,从而帮助学生提高体质体能水平。