<正>对立统一规律是马克思主义哲学领域中的重要理论,本文对此理论在运动量与运动强度关系的应用中加以剖析,进而开阔我们的训练思想,丰富和发展运动理论体系,站在哲学的角度来思考运动训练中运动量与运动强度的关系问题,以促进运动训练的创新发展。一、对立统一规律的基本概述对立统一规律是唯物辩证法的根本规律,亦称"矛盾规律"。它揭示出,社会和思想领域中的任何事物以及事物之间都包含着矛盾性,事物矛盾