摘要

<正>徐玉兰大师是越剧戏迷心中永远的"宝哥哥",寿高96岁。在她92岁的时候,依然能够神采奕奕地登台演出,说唱中气十足,靠的是乐观开朗、心态年轻、素食为主和坚持运动的养生之道。乐观开朗历经磨难的徐玉兰一直保持着乐观的精神状态,无论遇到什么事情,她总能够沉得住气,显示出良好的修养。在不开心的时候,徐玉兰总是用"宰相肚里好撑船"这句话来宽慰自己,也经常用这句话来劝导别人。徐玉兰认为,人生有三天,即昨天、今天和明天。对于过去的昨天,要乐观地看待,也要总结经验与教训;对于今天,要格外地珍惜,踏踏实实过好每一天;而对于未来,则要做好规划,