在体育教学中,教师应充分了解学生的个性特点和运动需要,设计具有针对性的自主学练模式,以调动学生学习的积极性,提高学生运动技能,增强学生体质,促进学生身心发展。文章结合教学实践,对4×100米接力训练方法进行探究,以便为体育教师4×100米接力教学提供借鉴。