我的人际关系靶

作者:陈静雯
来源:广东教育(综合版), 2021, (09): 63-65.
DOI:10.3969/j.issn.1005-1422.2021.09.037

摘要

一、课程目的1.认知层面:理解影响自己人际关系状态的是"自我会不会被接纳",了解当下四种可能的人际关系状态和发展倾向。2.能力层面:学会觉察当下自己人际关系的状态。3.情感层面:接纳自己的人际关系状态,树立积极面对人际关系变化的信心。二、重点与难点1.重点:理解影响自己人际关系状态的是"自我会不会被接纳"。

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