摘要

<正>2016年10月25日,中共中央国务院印发的《"健康中国2030"规划纲要》(以下简称《纲要》)中提出"扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目""加强体医融合和非医疗健康干预"。2017年1月22日,国务院办公厅印发《中国防治慢性病中长期规划(2017—2025年)》(国办发[2017]12号)(以下简称《规划》)又提出"发挥中医治未病优势,大力推广传统养生健身法"。由此可见,国家对民族传统体育养生的重视。太极拳是我国优秀的民族传统体育代表,有着悠久的历史文化,具有良好的健身养生功能。