摘要

<正>一位学遗传基因学的朋友说,改变别人难,改变自己更难。这就是所谓的江山易改,本性难移。问问身边那些试图转行、学习新技能、改善关系或戒除坏习惯的人,就知道改变的难度了。但在工作和生活中,大多数人都需在某个时刻做出改变,因为这是全面释放潜能并实现目标的关键一步。在这个过程中,我们需要支持,需要一个教练。