摘要

耐久跑是多省市中考体育学科的必考项目之一。但在日常耐久跑教学时由于练习持续时间长、练习方法单一,学生感觉累、无聊。因此,本文通过查找相关资料,实践研究,分析探究在教学中通过技术的完善,语言的合理运用及适宜进行心理干预,并运用趣味化手段方法,提高学生兴趣,促进耐久跑成绩的提高,培养终身体育的意识。