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摘要
探讨基于功能动作测试分析的体能水平对羽毛球吊球技术教学的影响,为高校羽毛球教学中羽毛球专项技术水平提高提供新的思路.随机选取18名从事羽毛球专项训练3～5年的广东第二师范学院羽毛球专项男大学生为研究对象,年龄为(20.01±1.88)岁.另选取18名年龄相仿的广东第二师范学院普修羽毛球体育专业男大学生作为对照组.分别对两组受试者进行FMS功能测试和羽毛球吊球技术测试.专项大学生的深蹲、跨栏步、直线弓步和主动直膝抬腿得分均显著性高于普修班(P<0.05或P<0.01);专项大学生FMS中7个动作得分最高的为主动直膝抬腿,其余6个动作按照得分由高到低,依次为分腿蹲、跨栏步、深蹲、肩部灵活性、旋转稳定性和躯干稳定性俯撑;普修大学生FMS测试与羽毛球吊球技术之间的相关系数r=0.628(P<0.01);专项大学生FMS测试与羽毛球吊球技术之间的相关系数r=0.787(P<0.01). FMS总分与羽毛球吊球技术存在显著正相关,且相关程度受运动者体能水平的影响,体能水平越高,相关程度更加大;羽毛球专项运动者存在肩部灵活性不好、核心区域力量不足和躯干稳定性较差的特点,提示在今后的羽毛球运动专项教学训练中,应基于FMS作为教学训练评价的功能指标,加强针对肩部灵活性、核心力量和躯干稳定性的专项训练,提高专项竞技水平.
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