篮球专项运动员弹跳力与另类运动素质因素的相关性研究

作者：杨宗青; 周松芳

来源：上饶师范学院学报, 2009, (03): 113-117.

• 篮球弹跳力
• 蹬举
• 半蹲
• 跳深
• 伸髋 Bsketball juming ability
• extending-body jerk
• rapidly strength
• knee-half-bent squat
• drop Jumps
• extending hip

运用专家评判法、实验测试法,结合实践创新,通过回归分析得出与篮球弹跳力相关性最高的练习手段和素质因素依次有:(1)"中负荷蹬举",反映的是与篮球运动起跳动作结构相一致并伴随伸臂的伸髋,伸膝肌群的速度力量;(2)"大负荷半蹲",反映的是伸髋、伸膝肌群的最大相对力量;(3)"跳深",反映的是伸膝肌群和伸踝(屈足)肌群的反应力量;(4)"六十米加速跑",反映的是加速能力和全身协调发力能力。

• 单位
  重庆师范大学; 广州铁路职业技术学院