血尿素氮在运动训练监控中的作用简述

作者：徐起麟

来源：当代体育科技, 2014, 4(14): 9-10.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2014.14.101

• 血尿素氮
• BUN
• 运动训练
• 监控

本研究简述了血尿素氮(BUN)在运动训练、疲劳恢复、控体重和运动营养等中的变化情况。分析了血尿素氮升高的原因,并指出在运动训练实践和运动生理生化研究中,血尿素氮是评定训练负荷最敏感的指标之一,可以用来进行训练负荷的监控。

• 单位
  河北省体育科学研究所