从供给侧结构性改革的角度来审视高校体育课程教学方法与手段的优化,就要充分了解教育过程中的需求方—大学生现代大学生的生活习惯及心理发展状况,让体育教学形式多样化,做到体育教学方法和手段的现代化、心理学化。