运动与脑的可塑性发展研究

作者：张程谢琛; 孙景超

来源：当代体育科技, 2018, 8(32): 11-12.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.32.011

• 运动
• 脑的可塑性
• 认知神经科学

近年来,脑的可塑性研究迅速发展,已成为多学科研究的热点和前沿。文章探讨了运动影响大脑的可塑性机制,运动通过分子和细胞水平影响大脑,在各个年龄阶段对大脑的可塑性都有正向影响。研究表明,运动对大脑可塑性有积极影响,这是运动对人体的另一种积极影响;不同的运动方式对大脑可塑性有不同影响,具有区域性;除了年龄阶段之外,运动诱发的大脑可塑性也与年龄有关,锻炼时间。