摘要
采用Beiring-Sorensen测试、左右侧桥测试以及俯卧位前臂支撑的平板测试评价大学生的核心稳定性,依据《国家学生体质健康标准》进行身体素质测试,并运用Person相关法、ROC曲线法进行统计分析.结果显示:大学生核心稳定性与BMI,50 m跑和中长跑的成绩呈低度负相关,与立定跳远、引体向上的成绩呈低度正相关.健康体质下核心稳定性参考标准为躯干肌群耐力总时间>452 s,躯干屈肌耐力时间>70 s,伸肌耐力时间>127 s,左侧屈肌耐力时间>62 s,右侧屈肌耐力时间>76 s.结果表明普通大学生躯干肌群耐力时间越长其健康收益越大,鉴于躯干伸肌耐力为其核心稳定性的薄弱环节,有待于通过多种运动方案加以提高.
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单位北京体育大学; 天津体育学院; 教育科学学院; 盐城工学院