中国传统文化中提到的"知行合一"是如何解决在实践中探索新知识(为学)与提高精神追求(为道)两者之间的关系。道家老子提到"为学日益,为道日损",明确指出知识学习与精神修炼之间的本质关系。在太极拳修炼过程中,为学其实就是"外练"的具体做法,为道其实就是"内练"的具体做法,而为学与为道的结合就是在习练太极拳的过程中对"内外兼修"的具体落实,是修炼太极拳的根本方法。