重塑骨质

作者：刘家玉

来源：健与美, 2021, (01): 114-115.

<正>人体中的206块骨头每时每刻都在通过复杂的代谢过程分解和重建,不断地重塑自己。随着时间的推移,一些骨质流失是不可避免的(特别是对于女性),但我们现在可以做一些事情来让骨骼更健康。骨组织的类型首先,从解剖学的角度来看,有两种不同类型的骨组织,虽然它们都随着年龄的增长而减轻重量,但速度不同。