摘要

随着高考的临近,我们会感到压力大、紧张和焦虑,出现这些情绪都是很正常的,它们有积极的一面,但同时也有危害性,需要我们正确认识,采取积极的措施平和自己的心态,只有这样才能沉着备战,提高复习效率。