吃月饼的注意事项您知道多少呢？

来源：名医, 2020, (15): 37.

<正>Hello!亲爱的朋友们,每年的中秋节除了阖家团圆,我们还要吃象征团圆的月饼,但是吃月饼也是要有讲究的,今天《名医》小编就给大家科普一下吃月饼的小常识,希望大家能多多学习哦!01检查包装我们在食用月饼前,应仔细查看月饼包装是否完好、密封袋是否出现漏气状况、生产日期是否在保质期内,以保障食用的月饼是新鲜的。打开月饼时闻一闻是否有异味。如有异味,一定不能食用。02不可当主食吃月饼应适量,且不能把月饼当主食。月饼的含糖量和油脂含量等都是比较高的,不那么容易消化,吃多了易引起肠胃不适,得不偿失。老人、小孩、孕妇和患病的人适当少吃,意思一下,沾点节日气氛即可,还是以健康为重。