摘要

<正>“女孩子,学跳舞好!既塑造体形,也培养气质!”我的舞蹈生涯,就是从妈妈的这一句诱骗开始的。说实话,没学舞蹈之前,我真的不怕跳舞。看着舞台上的小伙伴们一个个容光焕发,光彩夺目地翩翩起舞,我的内心无比羡慕。第一次进舞蹈室,我的羡慕就被疼痛打败了。“想要学好舞蹈,必须有扎实的基本功。今天,我们就从练习压腿、劈叉开始!”舞蹈老师说完后,开始让我们压腿。压腿看起来简单,