安度更年期

来源：开卷有益.求医问药, 2022, (05): 64-66.

<正>最近，你是否经常失眠多梦？是否常常人未动、汗先流？是否衣带渐宽、日渐憔悴？做家务时，是否总感觉疲劳乏力？是否总抱怨“除了没人疼，全身哪都疼”？最恐怖的是，常常上一秒还岁月静好下一秒就莫名狂躁，像个易燃易爆的大炮筒……如果你出现以上这些状况，很可能是更年期的原因。