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摘要
目的:调查大学生的睡眠状况,探讨手机成瘾对大学生睡眠质量的影响及其内在作用机制。方法:采用手机成瘾量表、焦虑自评量表、反刍思维量表和匹兹堡睡眠质量指数,对江苏省三所高校的大学生进行线上问卷调查,得到有效问卷518份。结果:(1)有12.55%的大学生存在睡眠质量问题;(2)手机成瘾不仅能直接预测大学生的睡眠质量,还能通过焦虑的中介作用间接预测睡眠质量;(3)手机成瘾对大学生睡眠质量的直接效应以及焦虑中介效应的后半路径均受到反刍思维的调节。结论:焦虑在手机成瘾与睡眠质量之间起部分中介作用;在直接路径中低反刍思维时手机成瘾对睡眠质量的影响更强;而在间接路径中高反刍思维时焦虑对睡眠质量的影响更强。
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