<正>"土家摆手舞"又名"毕兹卡",是土家族古老的民间舞蹈,是巴楚文化结合的产物。它集舞蹈艺术与体育健身于一体,有"东方迪斯科"之称。土家摆手舞是人们在长期观察自然的过程中模仿动物的姿体言语创作出来,同时融合了日常的劳动场面,绝大部分舞蹈动作都集中反映土家人的生产生活状态。土家摆手舞主要流传在鄂、湘、渝、黔四省交界,即武陵山区。而在贵州则主要在思南、印江等地。因其悠久的历史发展及深厚的文化底蕴,成为中国
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