摘要

拥有良好的网球正手抽球技术是众多网球运动员和网球爱好者的梦想,正手击球技术在网球比赛中运用较多。该文从生物力学角度总结前人学者研究,对网球正手击球完整动作的各个阶段进行生物力学分析。研究表明:击球力量提升的关键在于合理运用身体力量、重视身体运动链的整体性;头部在击球过程中的位置对击球力量及整套动作的连贯性具有影响;击球动作完成后的随挥动作对击球落点起到调控作用,并对网球肘(肱骨外上髁炎)的预防有良好的作用。该文希望通过此项研究可以给网球技术提供一些生物力学理论借鉴和参考,希望训练者结合自己特点选择合适的击球方式,避免因为动作的不合理而出现运动损伤。

  • 单位
    吉林体育学院