<正>皮划艇运动是以周期性有氧耐力为主的水上运动项目,是耐力素质和力量素质相结合的竞技运动项目,其制胜规律是体能加技术的完美结合。青少年皮艇运动员既要满足竞技、训练及恢复阶段的能量需要,又要满足其生长发育的营养需要。营养物质是构成机体组织的物质基础,也是运动员速度、耐力、力量等运动素质发挥的物质基础。青春期是青少年生长发育的关键时期,也是技术动作、力量形成的重要阶段,科学合
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