身体运动功能训练的有效实施

作者：任志林

来源：体育视野, 2021, (04): 79-80.

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身体运动功能训练作为一种新的理论方法,应用于体育课堂极具可行性。文章探讨了游戏教学、变式训练及自重训练等强化身体运动功能训练的具体措施,身体运动功能训练具有增强中学生身体素质、帮助学生体能恢复等作用,希望本研究能为学生身体运动功能训练的发展提供一定的参考。