摘要

现阶段,受人口老龄化、经济社会发展不平衡以及饮食生活方式不当等因素的影响,我国存在诸多营养健康问题,膳食不平衡已经成为多种慢性病的重要诱因。大豆、鱼虾、奶制品、水果、深色蔬菜及全谷物摄入普遍不足,超重及肥胖已经危害公共卫生健康的重要危险因素。合理膳食、平衡膳食发能够有效降低各类慢性病发生风险,取得理想的疾病防控效果,有助于增强国民体质,延年益寿。