摘要

<正>随着年龄的增长,人体的机能逐渐退化,反应也会变得越来越迟钝,再加上大多数老年人在退休后用脑的机会大大减少,注意力和认知能力会进一步下降。延缓大脑衰老,除了要保持良好的生活习惯和适度锻炼外,玩玩具、做游戏也是有效的方法。对于一些已经有阿尔茨海默病早期症状的老人,玩玩具、做游戏还