春季宜护“肝将军”

作者：邓沂

来源：中医健康养生, 2019, 5(04): 25-26.

<正>注重养生的朋友们都知道,春季应重点调养肝脏。《黄帝内经》中称肝为"将军之官",具有疏泄、藏血、调畅气机、促进血液运行、调节血量的功能,犹如一国的将军一样主管调度、调节。春季调气养肝,可确保肝脏发挥"将军的职能",起到"罢极之本"的作用,适应春天人们活动增多的实际需求。

• 单位
  安徽中医药高等专科学校