<正>加州大学圣地亚哥分校的研究人员最近发表在《糖尿病护理》杂志上的研究论文称,对70～80岁人群的步数和速度所进行的研究显示,有规律、高强度的步行可能有助于预防2型糖尿病。一个人走的步数越多、运动越剧烈,患糖尿病的风险就越低。研究人员分析了来自妇女健康倡议的数据。在研究中,一组65岁及以上没有糖尿病诊断且独立生活的女性,
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