在中国传统武术中,八极拳属于一个重要的分支脉络,刚猛有力、大开大合的特点和太极拳形成了鲜明的对比,我国自古以来就有着"文有太极安天下,武有八极镇乾坤。"的说法。这就话恰好体现了八极拳和太极拳的区别,一柔一刚,泾渭分明。八极一词最早出现在古书《淮南子》,文中说:"天地之间,九州八极"。说的是天地之间的空间划分共分为九州和八个极远的端点。而八极拳能够以八极作为名称意思就是拳法发力可以达到四面八方,将力发到最远端。
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