本案例介绍了对1例有入学适应困难和失恋的大一新生进行心理咨询的过程。来访者父母教养方式和过往恋爱经历对其认知模式有较大影响,在刺激性事件影响下引发抑郁情绪、较强负面自我认识。在建立良好咨访关系基础上,运用合理情绪疗法、个人中心疗法、支持性心理治疗,帮助来访者缓解抑郁情绪,改变不良认知,树立自我信心,取得了较好的咨询效果。