在日常生活中，我们通常会注意到：当一些儿童与父母分离时，会表现得非常焦虑不安；反之，有些父母也同样会有焦虑痛苦的反应。有时候这种双方的焦虑甚至促使整个家庭面临困境，从而主动寻求心理帮助，可见这样的“分离焦虑”对于分离的双方都产生了很大的影响。我们说，分离焦虑是特定时期特定环境的正常反应，但如果超出一定的程度则可能引发心理障碍，导致“分离焦虑症”的发生。
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