在大学的体育教学中,核心力量训练是主要的教学内容之一,需要教师加大重视,采用恰当的方式完成教学。对此,本文将分析当前体育教学中核心力量训练存在的问题,并阐述训练的基本原则。在这一基础上,提出几点优化核心力量训练的策略,包括重视基础训练、器械辅助训练、尊重学生地位、创新训练方式等,以期为相关人员提供参考。
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