创新初中体育短跑教学的有效方法

作者：周奕彤

来源：知识文库, 2021, (05): 83-84.

<正>前言:短跑是田径项目中的一种,可以使得人体发挥最大的速度和本能达到目标。短跑可以充分地锻炼人的肌肉强度,可以增强人的爆发力,更好地促进人的新陈代谢,使得人体更加的健康。初中体育教学项目中,短跑项目是其中一项较为重要的项目。初中体育中进行短跑的教育教学旨在发展学生的身体健康,促进学生的骨骼发育,让学生在短跑项目中能够有更好地爆发力,锻炼学生较好的意志力。对于短跑项目的教学方法是非常关键的,短跑的训练有一定的技巧性,教师在教学中就要根据学生的基本情况进行短跑教学的改革和创新,使得短跑项目在学生身上的作用得以充分地发挥。