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摘要
目的分析优秀运动员在比赛中腿法击头技术,为分析当前击头技术动作规律现状、科学优化训练下肢击头技术动作,缩短与对手的差距给予重要启示。方法录像观察法、数理统计法。结果 1)横踢、下劈踢、侧踢击头技术在进攻、迎击、反击三种常用战术中占据主导位置。2)进攻战术中横踢的使用率得分率最高,但成功率下劈踢技术最高。3)迎击战术中后旋踢的成功率最高,相对其他技术动作后旋踢的使用率不高。4)反击战术中下劈踢技术依然占据重要位置,使用率、得分率、成功率均在第一和第二名。结论加强在不同战术下运用击头的能力,运用优势腿法的同时加强其他技术使用率,选择得分面积大失分面积小的击头技术站位,使用不同技术动作,不同站位,不同部位的技术进行攻迎反。击头技术需要良好的髋关节灵活性和下肢的柔韧性,在训练中要在合适的时机、距离把控中选择针对性抗阻训练的科学方法。
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单位上海体育学院; 南昌师范学院
