摘要

<正>张先生是一位设计师,平素从早到晚都在办公桌前埋头工作,即使午休时也很少见到他走出办公室。这天中午,门卫看到张先生少见地走出了办公室,还用手捂着脖子,急匆匆地走了。这是怎么回事呢?原来,张先生这几天出现了颈肩背的疼痛,他感觉脖子上仿佛压了一座大山,颈部活动明显不像以前那样灵活,