摘要

在高校体育教育训练中,大学生素质教育是最基本的表现形式。而高校体育改革的核心是体育课程的改革。原有的体育运动技能会对新技术的学习与掌握产生影响。体育教学的课程改革是以体验式为主的教学方法。本文研究高校大学生素质教育应更新教育观念,优化体育课程教学内容应选择合理使用的体育课程改革。以此来供相关人士交流参考。