阅读作为一种容易被学生接受的隐形教育手段,在开展心理健康教育过程中具有独特价值,以阅读为媒介开展心理健康教育能够弥补学校心理咨询资源的不足,能够降低学生求助过程中的病耻感,提高心理健康教育效果,文章探讨以阅读为媒介开展大学生心理健康教育的适切性及其优势,以及实践路径,探索提升大学生心理健康教育实效的新方式。