合理化训练在体育教学中的运用及作用

作者：秦雪峰

来源：田径, 2019, (10): 64-65.

<正>科学合理化的训练既能够满足学生的需求、强化学生的体质、促进学生身心健康发展、避免运动不足带来的疾病危害,同时又能够有计划地指导学生训练,防止出现运动过量。在体育教学中,我们应该如何来实施呢?笔者愿从以下几方面与大家一起商榷。