大好时光,选一副好眼镜开始运动吧!

来源：中国眼镜科技杂志, 2018, (14): 20-29.

<正>近年来,随着大众对各种电子产品的大量使用,随处可见手机族多了,低头族多了,久坐电脑旁的码字族多了,游戏族也多了……当大家长期如此"沉醉",不通过运动来调节身体时,身体便会发出各种紧急信号,其中眼睛作为身体的一个重要器官,85%的信息传送量使得它出现了眼疲劳等问题。细想一二,为何不在美丽的大自然中更好地去吸取精华,通过各式运动让自己变得元