游泳是一项极受欢迎的体育运动,但是很多少儿初学者都无法克服自身的恐水心理。本文首先对于少儿恐水心理中的问题的成因进行了分析,之后探讨了一些可行的克服方法,尤其针对恐水症学习者的练习方法进行了总结,如熟悉水性、转移注意力、语言激励及表象训练法,除此之外,营造安全的游泳训练环境的作用也十分重要,希望可以给相关教学工作的开展提供一些参考。
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