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摘要
心理训练实质上是对大脑进行训练的过程。许多国家已经将心理训练作为一种新的训练手段,纳入运动训练之中,同传统的身体训练、技术训练双结合,构成了现代运动训练的完整体系,并已取得显著效果。而广州市技巧界在这方面重视不够,我个人认为心理训练应作为一个重要课题引起重视,将心理训练中存在的问题一一解决并运用好。
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心理训练实质上是对大脑进行训练的过程。许多国家已经将心理训练作为一种新的训练手段,纳入运动训练之中,同传统的身体训练、技术训练双结合,构成了现代运动训练的完整体系,并已取得显著效果。而广州市技巧界在这方面重视不够,我个人认为心理训练应作为一个重要课题引起重视,将心理训练中存在的问题一一解决并运用好。
