摘要
<正>1绪论沉浸体验是积极心理学研究中的重要领域,是个体在全身心地沉浸在某项活动中,无视外界影响地反复进行,并且在其中获得愉快感和充实感的心理。这种心理是正向的、积极的,使个体在参与其中时没有厌烦心态的沉浸式体验。如今,国内外对沉浸体验理念的研究日益丰富,Csikszentmihalyi在1975年提出沉浸体验,Harrison和Beard&Hoy把沉浸体验描述为“融合意识与行为的整体感受”,该理念认为,当个体在某项活动时,能够完全被活动内容或者形式所吸引,将产生愉悦、乐观、积极的情感,并能自我接纳其中内容的主观感受,即沉浸体验(Smith,1989)。Parker认为,当某项活动采用沉浸体验的形式时,能够使参与活动的个体忘记时间与空间,内心产生和谐平静的心理状态。Stein在1995年提出:当个体在参与某项有挑战性的活动时,达到参加活动的效果、获得某项技能与能力时,内心产生平衡状态并在其中获得满足感和愉悦感时的心理状态。