本发明涉及建筑结构工程抗震的技术领域,尤其涉及一种装配式消能减震装置及其装配方法,消能减震装置包括耗能组件、用于上下固定耗能组件的两个连接组件;所述耗能组件包括耗能腹板、耗能加劲肋,所述耗能加劲肋焊接在耗能腹板的两板面上,所述耗能腹板为低屈服点钢;每个所述连接组件用于防止耗能组件上下端部晃动和将减震装置部固定在外部结构上。该发明的优点在于:该发明使用耗能组件和连接组件装配形成消能减震装置,安装简单可靠,其中耗能腹板使用低屈服点钢,具有良好的消能减震作用。