摔跤训练中体能的把握方法浅析

作者：曹阳

来源：运动精品, 2020, 39(04): 88.

• 摔跤训练
• 体能
• 把握
• 方法
• 辅助设备

我国摔跤训练存在体能把握方法不合理、辅助训练设备落后等问题,文章对此进行分析并提出合理的对策:一要加强各方面素质训练,二要改进现有的摔跤训练方法,三要提高教练员水平,引进先进的辅助训练设备。