传统观点认为静水划艇是一项上肢发力较多、下肢发力较少的运动，而训练实践证明，此观点忽视了下肢发力在静水划艇运动中的重要性与功能性。为此，在分析静水划艇运动特征的基础上，提出静水划艇运动员下肢主导发力对保持稳定的运动姿态、避免过早产生疲劳、增加划桨幅度、提高拉桨效果等方面都有巨大作用。
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