摘要

<正>随着物质生活生活水平的提高,人们对健康自然的生活作息方式越来越关注。"体育运动健康"成为近年出现频率最高的网络热搜词。体育运动不仅可以增强人的免疫力,可以促进人体内脏功能改善,还可以防止人体器官的衰老,更可以使人心态平和精神愉快。

全文