良好的运动素质是提高体育成绩的基础,在发展和提高各项运动素质过程中,往往出现相互促进和干扰的因素。这种运动素质的转移,会导致运动技能之间存在着可以实现的相互迁移的共同因素,从而能够有效地同化学习新的运动项目,加强和巩固已学的运动项目。
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